Aktiviteter för seniorer under En månad för livet

Länk till hela programmet En månad för livet

Örebro kommun har seniorhöst och utmanar alla att få minst 100 trappsteg om dagen. Trappor finns överallt, både inne och ute, och är helt gratis. De som antar utmaningen utlovas bättre kondition, blir starkare och mår bättre. De startar utmaningen tillsammans i Henry Allards park och fortsätter med hälsofrämjande aktiviteter på olika orter i kommunen. Höstaktiviteter för seniorer - orebro.se

Hallsbergs kommun har lagt hela sin seniorfestival som en del av En månad för livet. 30 september - 3 oktober finns de på dagcentralerna Åsen, Sköllergården, Esslatorp och Knuten. Temat är att förebygga fallolyckor genom enkla balansövningar och genom att hitta balansen i kylskåp och medicinskåp. 

Aktiviteter som finns på flera orter

Karlskoga bjuder in till En dag för livet. Det blir föreläsningar, kortare intervjuer av personer med erfarenheter av psykisk ohälsa och varsamheter och dagen avslutas med filmen "Den sista resan" som avslut på dagen. "Den sista resan" visas även vid två tillfällen i Örebro på Bio Roxy.

God hälsa vad betyder det för mig? Det är en eftermiddag som tre pensionärsorganisationer ordnar tillsammans med Region Örebro län. Föreläsningarna ges i  Wilandersalen Universitetssjukhuset i Örebro, men går att följa genom webbsändning till Karlskoga och Lindesbergs lasarett.

Tidigare under månaden

I Degerfors var det filmvisning "En man som heter Ove" och popcorn i Folkets hus. Efteråt fanns det utställare på plats som berättade som aktiviteter för seniorer i Degerfors. Besökarna fick även information om psykisk hälsa och åldrande.